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Bienvenidos/as a ESPACIO DEPORTE sitio web sobre ejercicio físico y entrenamiento deportivo.

El autor de este blog es Telmo Silva Alonso y en este sitio puedes encontrar información y análisis sobre artículos de revistas científicas, libros y experiencia personal sobre entrenamiento, ejercicio físico y readaptación.

Telmo Silva Alonso (Vigo, 1964) es doctor en Ciencias del Deporte por la Universidad de Vigo.

Está especializado en entrenamiento deportivo y en preparación física, en la actualidad trabaja como profesor de secundaria en la Xunta de Galicia, como profesor asociado en la Universidad de Vigo y, desde 1985, como preparador físico en diferentes modalidades deportivas.

Fue remero y atleta de competición, asimismo participó en los Juegos Olímpicos de Atenas en 2004 como preparador físico de la selección española de baloncesto en la categoría femenina.

Además de su labor docente, imparte charlas y conferencias sobre temas relacionados con la preparación física y la metodología del entrenamiento deportivo para federaciones deportivas, clubes deportivos y otras instituciones. 

Welcome to ESPACIO DEPORTE website about physical exercise and sport sciences.

The author of this blog is Telmo Silva Alonso and on this site you can find a selection of articles from scientific journals, as well as recommended books, equipment, and technology for the practice of physical exercise and sports.

Telmo Silva Alonso (Vigo, 1964) is a doctor in Sports Science from the University of Vigo. He is a specialist in sports training and physical preparation and currently works as a high school teacher in the Xunta de Galicia, as an associate professor at the University of Vigo, and since 1985, as a physical trainer in different sports. He was a rower and a competitive athlete, and also participated in the 2004 Athens Olympics as a physical trainer for the Spanish women’s basketball team. In addition to his teaching duties, he gives lectures and speeches on topics related to physical preparation and the methodology of sports training for sports federations, sports clubs, and other institutions.