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Bienvenidos/as a ESPACIO DEPORTE sitio web sobre ejercicio físico y entrenamiento deportivo.

El autor de este blog es Telmo Silva Alonso y en este sitio web puedes encontrar información científica y comentarios sobre entrenamiento físico y deportivo, ejercicio físico y readaptación.

Telmo Silva Alonso (Vigo, 1964) es doctor en Ciencias del Deporte por la Universidad de Vigo.

Profesional especializado en entrenamiento deportivo y en preparación física, trabaja como profesor de secundaria en la Xunta de Galicia, como profesor asociado en la Universidad de Vigo y, desde 1985, como preparador físico en diferentes modalidades deportivas.

También fue remero y atleta de competición, y participó en los Juegos Olímpicos de Atenas en 2004 como preparador físico de la selección española de baloncesto en la categoría femenina.

Además de su labor docente y profesional, imparte charlas y conferencias sobre temas relacionados con la preparación física y la metodología del entrenamiento deportivo para federaciones deportivas, clubes deportivos y otras instituciones. 

Welcome to ESPACIO DEPORTE, a website dedicated to physical exercise and sports training.

The author of this blog is Telmo Silva Alonso, and on this website, you can find scientific information and commentary on physical and sports training, physical exercise, and rehabilitation.

Telmo Silva Alonso (Vigo, 1964) holds a doctorate in Sports Science from the University of Vigo.

As a professional specializing in sports training and physical preparation, he works as a high school teacher in the Xunta de Galicia, as an associate professor at the University of Vigo, and has been a fitness coach in various sports since 1985. He was a rower and competitive athlete, also participating in the 2004 Athens Olympics as the fitness coach for the Spanish women’s basketball team.

In addition to his teaching and professional work, he gives talks and lectures on topics related to physical preparation and the methodology of sports training for sports federations, sports clubs, and other institutions.